Az agynak is kell a mozgás

A mozgás szellemileg is frissen tart Fotó: Getty Images

A mozgás szellemileg is frissen tart Fotó: Getty Images

A rendszeres testmozgás segít megőrizni az agy frissességét ötvene­­n túl is.

London. A hetente többször végzett mérsékelt testmozgás a legjobb módja annak, hogy az ember megőrizze agya frissességét ötvenéves kor felett is – állapították meg ausztrál kutatók.

A British Journal of Sports Medicine című folyóiratban közölt tanulmány szerzői 39 korábbi vizsgálatot elemezve jutotta

Cikk 1 / 1

Kérjük jelentkezzen be, hogy a teljes cikket olvashassa

Please enter the code

The code is not valid, has been used already or has expired
Levélküldés