Kenyérre kenhető egészség

Akár otthon is elkészíthetjük  Fotó: Internet

Akár otthon is elkészíthetjük  Fotó: Internet

Sokan szeretik a hummuszt, ami vitaminokban és ásványi anyagokban is gazdag.

Nyíregyháza. Egyre népszerűbb a hummusz, amely csicseriborsó-paszta – emellett szezámmag vagy tahini (szezámmagkrém), olívaolaj, citrom és fokhagyma keveréke. Nagy mennyiségben tartalmaz jó zsírokat, szénhidráttartalma alacsony, kiváló növényi alapú fehérje- és rostforrás, vannak benne ómega-3 zsírs


Kérjük jelentkezzen be, hogy a teljes cikket olvashassa

Please enter the code

The code is not valid, has been used already or has expired
Levélküldés