Tippek az őszi-téli fáradtság leküzdéséhez

Ébredjünk kellemesen!

Nehezebben ébredünk, ha kint még sötét és hideg van. Érdemes egy kellemes dallamot beállítani az ébresztőn, így könnyebb az ébredés. Mielőtt felkelnénk az ágyból, esetleg kapcsoljuk be a rádiót, vagy a tévét, adjunk magunknak pár percet, hogy szervezetünk


Kérjük jelentkezzen be, hogy a teljes cikket olvashassa

Please enter the code

The code is not valid, has been used already or has expired
Levélküldés